Comprendre nos méridiens et les 5 éléments
Comprendre notre corps, c'est aussi comprendre comment son énergie fonctionne, circule, et à quoi elle peut être réliée.Pour cela, une connaissance du fonctionnement de chaque méridien, de chaque émotion qu'il l'imcombe, et de l'élément vital qui le gère, est déja un pas vers nous même.
Pour trouver son harmonie, son unité intérieure, il faut que nos méridiens, notre coté yin et yang, nos 4 élements, nos émotions soient équilibrées.
Nous sommes un tout, dans le tout, reliés au tout. Chaque chose à sa place, sa raison d'être, en trouvant notre équilibre intérieur, nous trouvons l'équilibre à l'extérieur, et l'univers s'équilibre.
Voici un petit aperçu de nos 5 éléments, et de nos méridiens:
ELEMENT BOIS
*Son principe : le printemps, le début, la naissance et petite enfance
Symbolise la capacité à démarrer une action, un projet, notre imagination et créativité, notre souplesse, notre malléabilité intérieure et tonicité musculaire.
Les rêves dépendent du bois, expression de l’inconscient(eau), permet le voyage intérieur et extérieur (cri, chant, théâtre..), notre rapport à l’esthétique, aux sentiments, aux affects, l’amour complice, respect de l’autre, l’amitié, la fidélité dépendent de lui, sens de lithique et respect des lois intérieures
Gère les émotions de la colère et de la peur de la trahison
*Le méridien du foie : le buffle, yin (intérieure)
Il concerne le gros orteil, le mollet, la face interne du genou, de la cuisse, les organes génitaux externes, les veines, les plexus hémorroïdaires et corps caverneux, les glandes génitales, les orifices herniaires, la digestion des graisses, le métabolisme hépatique, les tissus immunitaires du Foie, les défenses de la peau et des muqueuses, les muscles et leur contractilité, le rythme du coeur, le sommet de la tête, la mémoire, les yeux et la vue, la face, l'artère moyenne de l'oreille, le vestibule et l'équilibre.
SON ROLE :
.Il permet le stockage des éléments nutritifs et régule l’énergie nécessaire à l’activité générale, donne ainsi la capacité de résistance face à l’extérieur.
.Il joue un rôle alimentaire important en décomposant les aliments et en désintoxiquant le sang (rôle avec les sentiments, puisque le sang vient du cœur, il transporte les émotions)
.Rôle dans le processus immunitaires par sa relation étroite avec la composition et la production du sang : draine les toxines, règle la coagulation et régularise le métabolisme
Associé à l’émotion et à la colère, il gère notre rapport aux sentiments et à l’affect au niveau intérieur, en transformant, épurant, filtrant les émotions et affects.
Physiologique/ yeux, muscles et ongles
*Le méridien de la vésicule biliaire : le rat, yang (extérieur)
Le méridien de la Vésicule biliaire, concerne les yeux, les temporaux, les pariétaux, les hémisphères cérébraux, l'artère moyenne de l'oreille, le vestibule, l'occiput, le cervelet, les épaules, les flancs, le psoas, le pyramidal, le nerf sciatique externe, le bord externe de la cuisse, le bord externe de la jambe, le 4ème orteil.
SON ROLE :
.Elle répartie les éléments nutritifs et régularise l’équilibre énergétique dans tout le corps. Elle dirige les sécrétions des glandes du tube digestif : la salive, la bile, les sucs gastriques, pancréatiques, entériques et duodénales.
.Elle contrôle la répartition harmonieuse et juste des éléments nutritifs et le foie lui fournit les éléments de base pour répartir.
.Elle participe à l’attitude générale du mental et des organes sur le plan moral, avec le courage et l’énergie pour résister.
Associée à l’amertume et aux ressentiments, elle symbolise ce qui touche aux sentiments et affects avec l’extérieur : capacité à vivre, a exprimer, et accepter ceux-ci, et le rapport avec l’intuition et à la sincérité profonde aura des répercutions sur son énergie et force, associée au sens de la justice, au courage, à l’harmonie, à la pureté.
ELEMENT FEU
*Son principe : l’été, l’adolescence
Principe de la flamme, de ce qui brûle en nous à l’intérieur ; aspect passionnel, lumineux, de sa clarté psychologique et intellectuelle .la brillance, l’intellect, l’intelligence de l’esprit et aussi la spiritualité dépendent de ce principe : vision claire des choses, liberté d’esprit, puissance de compréhension et la fulgurance d’analyse.
Donne la lucidité ou au contraire la subjectivité, gère le monde des émotions avec le plaisir, la joie, la satisfaction, la passion, l’optimisme, enthousiasme, la facilité d’élocution et d’expression, notre ardeur, notre fougue et notre serviabilité.
*Le méridiens du cœur : le cheval, yin
Le méridien du Coeur concerne le coeur, la circulation sanguine, les globules rouges, les globes oculaires, les mâchoires, la langue, le langage, la vigilance et le sommeil, les émotions, l'aisselle, la face interne du bras et de l'avant-bras, l'auriculaire, l'utérus.
Son rôle :
Il régularise le fonctionnement de tout le corps par son action sur le cerveau et les 5 sens, empereur des organes et du psychismes et lié aussi a l’émotivité.
.Contrôle la distribution du sang et régit le système vasculaire.
.Correspond à la langue permettant de distinguer les saveurs, aux vaisseaux sanguins, se localise physiquement au front et se repère par le teint.
.Associé à la conscience, à l’intelligence, à la passion, à l’éclat et aussi à la violence.
*Le méridien de l’intestin grêle : la chèvre, yang
Le méridien de l'Intestin grêle concerne l'auriculaire, la face cubitale de l'avant-bras et postérieure du bras, l'omoplate, l'articulation temporo-mandibulaire, l'oreille, les paupières, la vigilance et le sommeil, l'épiphyse, l'intestin grêle, l'immunité, la lactation, l'utérus, les ovaires et leur sécrétion, l'accouchement, l'uretère, les organes génitaux externes.
Son rôle :
Conseillé de l’empereur (le cœur) qu’il assiste, il assure l’assimilation des aliments en contrôlant la séparation de ce qui est pur ; et le dirige vers la rate et le pancréas, et de ce qui est impur ; vers le gros intestin et la vessie.
Il joue le même rôle sur le plan psychologique, et même caractéristique pour le reste que le coeur
*Le méridien du maître Cœur : le chien, yin
Il concerne le majeur, la paume de la main, le poignet, le canal carpien, le nerf médian, le coude, l'aisselle, la poitrine, les yeux, la tête, la microcirculation capillaire, la vigilance, l'humeur, la langue, le plexus cardiaque, l'émotivité, l'excitation sexuelle, la circulation sanguine dans la poitrine, dans le bas-ventre, l'utérus. Le trajet de ce méridien explique l'hyperémotivité associée aux blocages sexuels, aux spasmes violents de l'utérus, aux troubles vasculaires des mains (extrémités glacées ou au contraire moites) ou au syndrome du canal carpien.
Son rôle :
.Organe virtuel associé au cœur, il est son porte parole et, l’assiste en contrôlant le système circulatoire central et règle ainsi la nutrition du corps, il est chargé de relié et d’harmoniser tous ce qui ce passe à l’intérieur :
Structure ? Construit, entérine, et légifère tout ce qui concerne notre conceptualisation intérieure des choses, veille aux respects des repères intérieurs et des croyances établies.
.A la charge de la sexualité et de son équilibre.
.Lié aux vaisseaux sanguins pour leurs structures, au myocarde et au péricarde et aussi au cerveau par son action importante sur le psychisme et la qualité du mental.
C’est lui qui fait circuler (circulation sanguine), circulation des idées, diffusion des choses, fluidité du raisonnement et capacité a recycler les idées.
*Le méridien Triple Foyer : le cochon, yang
Il concerne l'annulaire, le poignet, le coude, l'épaule, l'articulation mandibulaire et maxillaire,la joue, l'oreille moyenne et son artère, le lobe temporal, l'oeil, la régulation des liquides du corps, ainsi que tous les phénomènes d'oedème, de rétention d'eau, d'anurie ou d'incontinence.
Certaines personnes présentent de façon inexplicable par les critères habituels de la médecine occidentale, sifflements d'oreille, vertige de Ménière, s'associant diversement avec des douleurs articulaires diffuses, raideurs des bras et de l'épaule, difficulté à résister aux brusques changements de climat, rétention d'eau sous les paupières et aux chevilles, migraines temporales, névralgies faciales, oculaires...
Son rôle :
Complémentaire du maître cœur, il seconde le méridien de l’intestin grêle et équilibre l’énergie donnée par le maître cœur. Il agit sur la circulation capillaire et protège le corps par le système lymphatique.
Il contrôle en fait « l’atmosphère » dans laquelle travaillent toutes les viscères et règle leur chaleur interne
ELEMENT TERRE
*Son principe : la fin de l’été, début de l’état d’adulte
A la charge de la pensée, de la réflexion, de la méditation, tout ce qui touche à la mémoire ; à l’acquis expérimental dépend de lui. La raison, le réalisme, le bon sens, les soucis et le ressassement.La terre vas nous permettre de digérer et d’assimiler tout ce qui touche au monde tangible et matériel : la jalousie, l’envie, l’abondance, la prodigalité
*Le méridien de l’estomac : le dragon, yang
Le méridien de l'Estomac concerne le maxillaire inférieur, l'articulation temporo-mandibulaire, le front, les sinus maxillaires, le cou, les carotides et l'aorte, la circulation des grosses artères, artères fémorales et tibiales, les clavicules, les mamelons, les muscles abdominaux, les orifices herniaires, l'estomac, la digestion, l'appétit, la sensation de faim, le goût pour le sucre, le devant de la cuisse et de la jambe, le nerf crural, le cou-de-pied et le 2ème orteil.
Sonrôle :
Il reçoit et transforme l’énergie de la terre par la digestion (estomac et tube digestif entier) ; Il permet la digestion de ce que nous avons mangé et de ce que nous nous sommes approprié : Les événements, les expériences..
Il se charge de leur réception, de leur stockage momentané et de leur 1 ère transformation. Nous permet la maîtrise, la possession et l’approbation de cette matière que nous avons ingérée. En relation avec les mouvements des membres et chaleur produite par le corps.
En rapport avec l’appétit, dirige aussi la formation du lait maternelle, le fonctionnement des glandes génitales, des ovaires et la menstruation.
Gère la nourriture que nous recevons (aliments) celle que nous donnons (lait maternelle) ou que nous transmettons (éducation, formation)
Associé à la pensée, à la mémoire, à la raison et réalisme, à la réflexion et aux soucis
*Le méridiens rate pancréas : le serpent, yin
Le méridien de la Rate et du Pancréas concerne le gros orteil, le mollet, l'intérieur de la cuisse, les organes génitaux et la fécondité, tous les viscères abdominaux et notamment le pancréas et les sucs digestifs, les intestins, la digestion, l'appétit, la sensation de faim, le goût du sucre, le système lymphatique, les ganglions, la rate et le diaphragme, l'immunité, le thorax et les poumons, la bouche, les lèvres et les joues, la langue et le goût, les glandes salivaires (parotides et sous-maxillaires), les aisselles et les côtes, le collagène et le conjonctif, la circulation des liquides interstitiels, la nutrition des muscles des quatre membres.
Son rôle :
Joue un rôle pivot et distribue de façon permanente la nourriture à tout le corps, avec l’énergie de l’estomac, ils s’associent à celle donné par le poumon : forme ensemble l’énergie essentielle. La rate –pancréas contrôle les sucs digestifs de l’estomac et fait une première distinction entre ce qui est utile et inutile, et dirige aussi la transformation des liquides absorbés.
Il est responsable du type et de la qualité de notre rapport à la matière que nous tentons de nous approprier par la digestion : inquiétudes par rapport au monde matériel et à sa possession, les insécurités, les angoisses liées à ce monde, et nous allons compenser par le besoin éventuel de douceur (gestion des sucres)
ELEMENT METAL
*Son principe : l’automne, l’age adulte
IL gouverne à tout ce qui touche à notre rapport avec le monde extérieur, notre capacité à nous protéger de lui, et à gérer les agressions extérieures : c’est le principe de notre armure.
IL gère aussi notre capacité à éliminer, à évacuer rapidement les agressions, concerne la capacité à trancher, sur les choses, à choisir, décision prise avec justice et justesse.
*Le méridien du poumon : le tigre, yin
Le méridien du Poumon concerne la poitrine, le cou, les cordes vocales, la voix, le pharynx, la tête, les cheveux, le nez, les sinus, le bras et l'avant-bras, le pouce, le côté externe du radius, la peau, le côlon.
Son rôle :
Il donne la force et la capacité de résistance aux agressions provenant du monde extérieur (la peau), gère l’équilibre entre l’extérieur et l’intérieur.
Il s’occupe de l’énergie physique et assiste le cœur en contrôlant, l’énergie en provenance de l’air qui associé au sang, va alimenté les organes et les viscères.
Associé à la capacité de se défendre, la rigueur, à l’action sur les choses, à l’intériorisation surtout (dans le sens du camouflage, de la non manifestation)
*Le méridien du gros intestin : le lièvre, yang
Le méridien du Gros intestin concerne l'index, l'avant-bras et le bras, l'épaule, le cou, la mâchoire supérieure, le nez, le thorax, le poumon et le côlon, la peau.
Son rôle :
Il seconde le poumon et le complémente.
Il transporte et élimine les déchets et empêche la stagnation de l’énergie tchi.
Il influence toutes les excrétions, sert à évacuer ce que nous avons mangé, ingéré, et que nous n’avons pas assimilés, accepté, avec la même association psychologique et physique que le poumons.
ELEMENT EAU
*Son principe : l’hiver, la vieillesse
Gère en nous tout ce qui touche aux énergies profondes, énergies profondes, puissantes, en réserve et immuables : énergie ancestrale, non consciente.
Il correspond à tous nos archétypes sociaux, culturels, familiaux et toutes nos mémoires inconscientes, nos codes secrets : notre ADN
L’eau à la charge de notre puissance intérieure, de notre résistance à l’effort, notre capacité de récupération et notre volonté profonde.
Notre capacité à décider (après avoir choisi : le métal), à impliquer les choses, à passer à l’acte, c’est aussi notre sens de l’écoute, notre capacité à dissoudre les expériences pour qu’elles puissent s‘intégrer en nous.
Notre potentiel d’acceptation
La sévérité, la rigueur, le passage à l’action, le sens de l’écoute dépendent de ce principe et nos peurs profondes et viscérales sont aussi gérées pas l’eau.
*Le méridien du rein: le coq, yin et yang
Le méridien du Rein concerne la plante du pied, l'arrière du mollet, de la cuisse, le rectum, l'urètre, les organes génitaux, la glande surrénale, les glandes génitales, l'appétence et la puissance sexuelle, les reins, la vessie, les os, la moelle osseuse, les globules rouges, la moelle épinière, le cerveau, les amygdales, l'oreille interne, l'audition, les dents, l'énergie vitale, l'immunité.
Son rôle :
Il contrôle la composition et la sécrétion des liquides organiques dont dépend l’énergie vitale, et commande le système de défense contre le stress.
Règle aussi le taux d’acidité et la quantité de toxines par leur mécanisme de purification.
Dirige les glandes surrénales gauche et droite qui donnent la gestion de nos peurs et de nos attitudes de réaction face au monde.
Notre agressivité, notre réactivité, notre fuite (adrénaline) ou notre calme, notre capacité à eteindre ce qui s’enflamme (corticoïdes) sont gérés par le rein (du fait de son contrôle sur les glandes surrénales)
C’est la base de l’équilibre de l’énergie YIN/YANG , car la vie dépend de la combinaison de l’eau et du feu des reins : rein gauche (yang/feu) et rein droit (yin/eau)
C’est aussi la base même de la force vitale et participe à l’énergie reproductrice (fécondité du sperme et des ovules)
*Le méridien de la Vessie : le singe, yang
Le méridien de la Vessie débute au coin interne de l'oeil, et concerne les sinus, le crâne, le cerveau, les méninges, la concentration, le cycle sommeil veille, les cervicales, les dorsales, les lombaires, la moelle épinière, le nerf sciatique, la vessie, l'urètre, la lactation, l'accouchement, l'élimination urinaire, le système osseux, les hormones surrénales et génitales.
Son rôle :
Liée à tout l’appareil urinaire, à hypophyse, et au système nerveux autonomes qui collaborent à la sécrétion des reins.Elle rejette l’urine, produit final de la purification.
Elle permet aussi avec le rein de gérer et d’évacuer les vieilles mémoires, les schémas profonds que nous sommes prêt à changer, à lâcher puisqu’ils sont tous deux en relation avec le système nerveux autonomes (porte de notre inconscient)
Associée à la sévérité, fécondité, rigueur, à la décision et au sens de l'écoute